五朵山主峰游览区
五朵山主峰因五座主峰在南北一线三公里内并连矗立，势成五极而得名，其中圣顶（也称金顶），海拔1668米，或登千级台阶而上，或称观景索道而行，使你倍感“千沟万壑皆身下，千山万峰独我高”之觉。
五朵山的花岗岩体崛起于1.5亿年前的中生代时期，很早就有人类在此活动。成书于2500年前的《山海经》里称五朵山为倚帝山、北魏时期的《水经注》则称五朵山为岐棘山，宋代的《太平寰宇记》称五朵山为骑立山，明代嘉靖版《南阳府志》已经记载五朵山“奇立孤峰”为南阳八景之一。

五朵峰游览区

五朵山五峰并峙，酷似南阳盆地的一面屏障，形成了独特的小气候。南阳自古就有“五朵山戴帽，大雨来到”的民谚，景区内气象蔚然的云海奇观，宛如仙境，每年观赏期达260天以上。

高山玻璃栈道
南阳五朵山景区于2016年，邀请专业施工团队，对五朵山五座山峰进行考察评估，最终定于娇女朵和姮女朵，海拔1500米左右，建设中国第一条全景式环山玻璃栈道和高山观景台。工程起始于圣朵和禅庵朵两座山峰相连的山坳之间，由上千个纯木结构的栈道和台阶连接，直达姮女朵高山观景台和娇女朵玻璃栈道，沿途森林茂密，花草丛生，漫山虫鸣鸟叫不绝于耳，仿佛置身于世外桃源。立足姮女朵观景台，举目四望，春季满眼的杨新柳绿，一片生机盎然；夏季山清水秀，郁郁葱葱；秋季微风拂面，阵阵收获的芳香扑鼻而来，放眼尽是金黄一片；冬季皑皑白雪，装饰出梦幻般的世界。驻足于此，为你交织出别样的四季。

飞拉达
南召五朵山景区2018年4月28日对外开放营业的飞拉达项目，位于禅庵朵、摩云朵两山之间，最高海拔1500m，由专业团队设计建造，惊险刺激又安全。由绝壁攀岩和山间钢丝组成，全长360m，耗时60分钟左右，全程有专业教练陪伴，安全无忧。

工程耗时180天，斥资3000万，修通环绕娇女朵的全玻璃栈道309米，横穿仅容一人通过的一线天，最高悬空286米，栈道使用最新防爆玻璃材质，单块玻璃承重1吨左右，框架采用高强度不锈钢材料，耐热耐寒，防腐蚀，通过最新技术与坚硬的花岗岩山体完美契合。于2017年4月横空出世。